Filo o Scovolino? La Guida Essenziale per la Pulizia Interdentale

Sai qual è il vero cuore dell’igiene orale quotidiana? La pulizia degli spazi tra i denti.Oggi il paradigma si è ribaltato: prima si pulisce tra dente e dente, poi si usa lo spazzolino.

Ecco perché l’uso corretto di scovolini o filo interdentale è fondamentale per mantenere gengive sane, prevenire carie e rallentare la progressione di eventuali infiammazioni gengivali o parodontali.

🔁 Il nuovo ordine della pulizia orale

✅ 1. Inizia sempre dagli spazi interdentali. Utilizza scovolino o filo prima di spazzolare i denti. In questo modo:

• Rimuovi la placca in profondità

• Permetti al dentifricio di raggiungere meglio i punti critici

• Ottimizzi l'efficacia dello spazzolamento

✅ 2. Termina con lo spazzolinoUsa uno spazzolino manuale o elettrico, meglio se con setole morbide, per rimuovere la placca dalle superfici esterne dei denti e massaggiare le gengive.

🧠 Filo interdentale o scovolino? La risposta è: dipende

🟢 Scovolini e Interdental Picks: oggi la scelta migliore

• Più efficaci nella rimozione della placca interdentale

• Maggiore facilità d’uso e maneggevolezza

• Delicati ma profondi nella pulizia

• Raccomandati da linee guida e studi clinici per il mantenimento della salute parodontale

📍 Attenzione: esistono diverse misure di scovolini, in base alla marca e alla dimensione dello spazio tra i denti. Lo scovolino deve inserirsi con una leggera resistenza, ma senza forzature.

Il tuo dentista o igienista può aiutarti a individuare le misure giuste per ogni zona della bocca.

🟡 Filo interdentale: solo per spazi molto stretti

• Ideale in presenza di affollamento dentale o dove lo scovolino non entra

• Richiede maggiore manualità

• Va usato con delicatezza, seguendo la forma del dente (non “a sega”!)
  

✅ Come si usa lo scovolino?

1. Scegli la misura corretta (chiedi consiglio al tuo dentista)

2. Inseriscilo con una leggera inclinazione che allontani la punta dalla gengiva:

   • Verso l’alto nei denti inferiori (mandibola)

   • Verso il basso nei denti superiori (mascella)

3. Esegui 2-3 movimenti avanti e indietro, poi rimuovi

4. Sciacqua lo scovolino sotto l’acqua o sostituiscilo se usa e getta

5. Ripeti per ogni spazio interdentale

📌 Frequenza consigliata: 1 volta al giorno, preferibilmente la sera

🧾 Checklist pratica: lo stai facendo correttamente?

•  Ho scelto la misura giusta dello scovolino per ogni spazio

•  Lo inserisco senza forzare, con la giusta inclinazione

•  Faccio pochi movimenti avanti/indietro e poi passo al dente successivo

•  Uso il filo solo negli spazi molto stretti

•  Completo sempre con lo spazzolamento finale

✔️ Se hai dubbi o ti serve una dimostrazione, chiedila durante la tua prossima visita!

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Prenota ora la tua visita, il Dott Silvestri può indicarti:

• Le misure ideali degli scovolini

• Dove usare il filo interdentale

• Le zone più delicate da cui iniziare
  

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Una bocca sana si costruisce ogni giorno… dente dopo dente.